Boty na podpatku. Jsou symbolem ženskosti. Prodlužují postavu, formují zadek a mění způsob chůze ženy, který je, jak jinak, víc sexy. Pro některé ženy jsou však vysoké podpatky skutečnou výzvou. Co všechno o nich potřebujete vědět? Styl oblečení a obuvi to je harmonie mezi osobností člověka a tím, jak pak vypadá navenek. Ženy sledují módní trendy aby byly v obraze. Sledujeme jaké podpatky se právě nosí, či zvolit vysoký podpatek nebo snad pouze 2cm a hlavně módní trendy sledujeme proto, abychom věděli jaký tvar podpatku se právě v kurzu.
Slečny i dámy všech věkových kategorií zajímá samozřejmě nejen oblečení, ale i boty na podpatku na denní nošení či do společnosti, na večírky, plesy atd..
Jak chodit na vysokých podpatcích?
Snažte se dělat menší kroky a ukládat nohy jednu před druhou v jedné linii. Nutí vás to pohybovat boky a plynule přenášet váhu těla z jedné nohy na druhou. Trénink je nezbytnost. Doma, nebo cestou do práce. V botách na podpatku přece nemusíte zvládnout maraton, důležité je, abyste si byli jistá jejich nošením. Co se týče výšky - minimální vhodná je 3 cm. Boty s podpatkem vyšším než 9 cm představují riziko, že ztratíte rovnováhu. Optimální výška podpatku je 5-6 cm.
Nejdůležitější je stabilita. Když si zkoušíte boty na vysokém podpatku, všimněte si, zda je chodidlo správně podepřené. Noha by se neměla ohýbat v koleni, aby se zabránilo přetížení. Vyberte si podpatek čtvercového tvaru, a pokud jsou to boty na platformě, ujistěte se, že se v nich nohy cítí pohodlně.
Pokud jste dosud nosili jen ploché boty, nezačínejte hned kupovat vysoké jehličky. Na začátek by podpatky neměly být vyšší než 6 cm. Platformy jsou bezpečnější než jehličky, můžete se na nich naučit techniku chození.
Upozornění: úplně ploché boty nejsou dobré pro vaši páteř.